Ohjelmia, konsultaatioita & Fitnessvastaanotto-tuotteita!

Nettikaupastani löydät valmiit treeniohjelmat eritasoisille treenajille, erilaisiin tilanteisiin ja tavoitteisiin. Ohjelmat eivät vastaa valmennusta, mutta vuosien kokemuksella olen alkanut ymmärtämään, millaisella treenillä ihminen keskimäärin kehittyy. Mahdollisimman fiksusti ohjelmoitujen treenien lisäksi, vastaan mielelläni kaikkiin ohjelmiin liittyviin kysymyksiin.